連絡するのが、こわい。
その気持ちのままで、大丈夫です。
連絡するのって、こわいですよね。「つながってしまう」感じが、こわい。——私自身も、外に出られなかった頃、そうでした。だから、まだ「つながらなくて」大丈夫です。下のことだけ、先にお伝えします。
連絡しなくても構いません。どんな人がいるのか、何ができるのか、見るだけでも。代表のことを読むのもおすすめです。
ボタンを押した時点では、こちらには何も届きません。あなたが「送る」と決めるまでは、誰も出てきません。だから、開くだけでも安全です。
ひとりごとのように、送るだけでもいい。「返事がほしい」と書いてもらえれば返しますが、そうでなければ、ただ吐き出す場所として使ってください。
「やっぱりやめようかな」も大丈夫。返信がなくても、こちらから追いかけたり、催促したりはしません。
気が向いたときに、どれでも。
ご本人でも、保護者の方でも構いません。
「何を書けばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく書けなくていい。ひとことで十分です。
まずは、親御さんだけのご相談も歓迎です。
ご本人がまだ動けなくても、大丈夫。ご家族から、そっと始められます。
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