カウンセリングや相談に、行きたい。その気持ちはある。でも、いざとなると家を出られない——そんな自分を、何度も見てきたのではないでしょうか。長野県で「行きたいのに、通えない」に行き詰まっている方へ。あなたが動かなくても、こちらから伺う相談のかたちがあります。

外に出られない・通えないと、相談はあきらめるしかないのか

カウンセリングも、公的な相談窓口も、その多くは「来てください」「通ってください」が前提です。けれど、不登校やひきこもり、強い不安などで外に出ること自体がつらい人にとっては、その入口こそが一番高い壁になります。

予約はできた。でも当日、玄関から先に進めない。電話をかけようとして、指が止まる。——そうやって、相談にたどり着く前にあきらめてしまう人は、決して少なくありません。

行きたい気持ちはある。でも、その日が来ると体が動かない。
「通えないなら難しいですね」と言われるのが怖くて、問い合わせもできない。
こっちまで来てくれる人は、どこかにいないんだろうか。

だから、こちらからご自宅へ伺います

私たちの相談は、「通ってもらう」ことを前提にしていません。ご自宅まで伺っての相談・カウンセリング、そして一緒に外に出る外出同行。長野県須坂市を拠点に、長野市・中野市など県内全域へ、あなたのいる場所まで会いに行きます。

通えない人のための支援

・ご自宅への訪問(まずは顔を合わせるところから)

・玄関先、近所の散歩など、小さな一歩の同行

・病院・学校・役所など、行きたい場所への付き添い

・本人が出られないときは、保護者の方だけのご相談から

対応エリア:長野県須坂市を拠点に、長野市・中野市・小布施町・高山村など、県内全域へ訪問しています。新潟・群馬・山梨など近県の方には、まずオンラインでご相談いただき、必要に応じて訪問でも対応します。不登校・ひきこもり・外出困難など「外に出られない事情」を抱えた方へ、こちらから伺います。まずはお住まいの地域とあわせてご相談ください。

通えない人の家まで、なぜ私たちが行くのか

通える人には、すでに多くの選択肢があります。公的な窓口も、病院も、親の会も。でも、その多くは「通えること」が前提です。不登校やひきこもりのように、いちばん助けが必要な「動けない状態」の人ほど、支援から取り残されやすい——その矛盾を、私たちは放っておきたくありませんでした。

代表自身、かつて家から出られなかった時期があります。あのとき本当に必要だったのは、立派な助言ではなく、ただ隣にいて一緒に歩いてくれる人でした。だから「来てください」では届かない人のところへ、こちらから行く支援を続けています。

お金のことも、隠したりしません

心のことでお金を払うとき、いちばん不安なのは「いくらかかるか分からない」ことだと思います。だから、ここははっきりさせます。最初のご相談(LINE)は無料で、その先は内容に応じた料金で、納得してから進めていただけます。無理にすすめることはありません。

くわしい料金は 料金プラン のページに、はじめのご相談からの流れは ご利用の流れ のページにまとめています。読んでみて、無理がなさそうなら、それからで大丈夫です。

はじめの一歩は、あなたが動かなくていい一歩です

外に出られない状態で、自分から支援を探して、ここまで読んでくださったこと。それ自体が、もう大きな一歩です。

次の一歩は、もっと小さくて大丈夫。LINEで一言、送るだけ。通えるかどうかを、あなたが心配する必要はありません。あなたのいる場所まで、こちらから会いに行きます。

まずはLINEで、ひとことだけ

本人でも、保護者の方でも構いません。状況や不安なことを聞かせてください。ここまでは無料です。

あなたに合う方法を一緒に考える

訪問がいいか、まず保護者の方との面談がいいか。通えなくても進められる形をご提案します。

ご自宅への訪問からスタート

初回はただ顔を合わせるだけでも大丈夫。「この人なら」と思える関係をつくることから始めます。

気持ちの落ち込みが強いとき・眠れない日が続くときは、医療機関への相談も選択肢のひとつです。心療内科や精神科、かかりつけの先生に、無理のない範囲でご相談ください。私たちは医療の代わりではありませんが、まず誰かと話す“最初の入口”として使っていただけます。

通えなくても、あきらめなくて大丈夫です

「通えないから無理」と、自分で線を引いてしまう前に。外に出られないことも含めて、まるごと相談できる場所があります。あなたが場所まで来るのではなく、その場所まで、こちらから伺います。

長野県で、家から出られない・通えないことに行き詰まっているなら、LINEで一言だけ送ってみてください。あとは、一緒に考えていきます。